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维生素C哪种好

维生素C有两种,天然的和药用的。药用的是合成的,价格很便宜,但不安全,超过使用量会伤害身体,具体用法请咨询医生或遵医嘱。天然的来自于植物,安全有效,不会伤害身体,最多只是浪费而已,因萃取的成本很高,价格蛮贵的,如果不能从食物中获...

Natures Own三倍浓度大蒜+维生素C+山葵,200片吧,将近200元,没有发现什么副作用,其实只要你买的是正规的维C都可以,在天猫CW买的。

维生素C (1)服用过量维生素C,随尿排出的草酸盐显著增加。因此,有些病人使用大剂量维生素C后,有可能发生尿路结石。 (2)可能降低某些妇女的生育力,而且还可能影响胚胎的发育,所以,妇女在服用维生素C时每日剂量不应超过2克。 (4)服用过...

如果你购买维生素C,那么如果注明L-抗坏血酸的就是效果最好的.当然,几乎所有的保健品和药品都是L-抗坏血酸或者多种异构体的混合物.只有伪劣产品才会使用D-异抗坏血酸.保健品一般还含糖、分散剂等,便于口含、冲泡,其实直接吃便宜的药准字维生素C更...

建议如果真的有需要可以买天然的维生素C,比如养生堂的,安利的等等。但是一般情况下,只要多吃新鲜水果、蔬菜,没必要再买维生素C吃,除非长期没办法吃新鲜食物,才建议服用维生素C。我自己就天天补充维生素C,两块钱的一瓶!!每天不要超过一...

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维生素C有许多异构体和衍生物,如L-抗坏血酸,D-异抗坏血酸,L-脱氢抗坏血酸等,这些都是可以人工合成的.其中D-异抗坏血酸的合成成本最低,而L-抗坏血酸是天然维生素C,效果要比其他异构体好得多.有些食品(如饮料、糕点、方便面)中采用D-异抗...

01 药物作用 维生素C为抗体及胶原形成,组织修补(包括某些氧化还原作用),苯丙氨酸、酪氨酸、叶酸的代谢,铁、碳水化合物的利用,脂肪、蛋白质的合成,维持免疫功能,羟化与羟色胺,保持血管的完整,促进非血红素铁吸收等所必需,同时维生素C...

最终效果都一样,因为vc提取很简单,

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